Hvidovre Nærradio

Forskellige interviews & indslag bragt i radioen og efterfølgende lagt ud som Podcast. Du er altid velkommen til at kontakte os på mail: info @ h-n-r.dk

All Episodes

Hvidovre Nærradio

Mental Pause med Vita Mea - Program 04 2024 (Meditation)

June 17, 2024 • Hvidovre Nærradio

Send gerne en besked til os med feedback på hvad du synes

Det er blevet tid til dagens mentale pause - Ligesom man går i Træningscentret for at træne og styrke kroppen men hvad gør du for at holde hjernen og det mentale ved lige.?
Dét har Kirsten Ipsen & Leonora Krag et godt bud på.

I denne episode skal vi arbejde med Meditation.

Programmet er sendt første gang i Hvidovre Nærradio, mandag den 17. juni 2024 klokken 11:00.

Programmet er tilrettelagt af Kirsten Ipsen & Leonora Krag og Produceret af Per Schreiber.

Website: https://www.h-n-r.dk - Listen to the radio LIVE online through this link: https://player.probroadcast.dk/hnr/ - All episodes produced at Hvidovre Nærradio in Denmark.